Седа КАСПАРОВА
- - Тренер по дизайну голоса, речи и публичным выступлениям
- - Более 10 лет работы в прямом эфире радио и ТВ — ( ток-шоу, информационные и аналитические программы)
- - Спикер и организатор конференции TEDx
- - Клиенты: АО «МегаФон Ритейл» , X5 Retail Group, Ростелеком, ПАО «МТС», РАНХиГС, Coursera, Школа психосоматики «PSY 2.0», Ассоциация директоров «Директориум», клуб предпринимателей «Трансформатор» и другие.
- - Достижения: «Лучший проект» и «Лучший ведущий» Национального телевизионного конкурса «Телевершина» (Беларусь), «Лучший видеопроект» Belarus Association of UNESCO Clubs
Содержание курса:
0.1 Вступление
1.1 Калибровка голоса и дыхания
1.1 (Часть 2) Упражнение «Шерлок Холмс»
1.2 Звуковой портрет
1.2 (Часть 2) Практика «Голос и Я»
1.3 Оценка образа поведения и невербального языка трёх спикеров по 20 секунд
1.3 (Часть 2) Упражнение «Как это делает ваше окружение?»
1.4 Что такое личный психологический образ и как он работает в медиа поле
1.4 (Часть 2) Практика «куда, как, зачем смотрим», какие жесты используем
2.1 Обоснование параметров понятия «уверенный голос»
2.1 (Часть 2) Техника «Поиск силы»
2.2 Зажимы и блоки в теле как препятствие оратора
2.2 (Часть 2) Техника «Разблокировка». Экспресс для снятия зажимов и блоков в теле
2.3 Виды эмоций спикера. Основные эмоции при записи видео
2.3 (Часть 2) Техника «определение эмоционального камертона»
2.4 Управление рабочим настроением. Как изменить настроение и сделать его эффективным
2.4 (Часть 2) Техники «Шкала и Релакс»
3.1 Дыхание как основа поставленного голоса
3.1 (Часть 2) Техника «Поиск дыхания»
3.2 Темпоритм. Характеристики речи на высокой и низкой скорости с точки зрения спикера и слушателя
3.2 (Часть 2) Упражнение «Замедление»
3.3 Опыт социальных выступлений. Как наш прошлый опыт отпечатывается в настоящем
3.3 (Часть 2) Техника «Как справиться с отрицательным самопредставлением» и оценкой окружающих
3.4 Типичные тревоги и страхи при работе на камеру и как их устранить
3.4 (Часть 2) Упражнение «Самопомощь до, во время и после тревожности и страха»
4.1 Артикуляция и дикция как отражение личной истории
4.1 (Часть 2) Техника «Речевая каллиграфия»
4.2 Диапазон – код уникальности. Звуковой репертуар и его характеристики
4.2 (Часть 2) Акцентная техника. Упражнение «Этажи»
4.3 Какие части вас чаще всего выступают публично? Ролевые модели: Ребёнок, Родитель
4.3 (Часть 2) Техника определения психологических шаблонов «Кто я? Откуда? Куда? Зачем?»
4.4 Невербальный язык. Как его читать? Как он передает основную информацию в выступлениях
4.4 (Часть 2) Жест как продолжение речи. Включаем правильный, синхронный невербальный язык
5.1 Говорить и нравиться. Поиск ключа к вниманию аудитории
5.1 (Часть 2) Точки собственного роста и приемы, которые помогают при выступлении
5.2 Basic. Определение основных характеристик уверенного в себе спикера
5.2 (Часть 2) Техника «Конструктор спикера»
5.3 Целевая аудитория (почему нужно ее знать и как ее определять)
5.3 (Часть 2) Определение слов ЦА в своей речи. Избранные Фразы для трех типов аудитории
5.4 Целостный образ спикера (Поведение, Слова, Невербальный посыл, Эмоции, ВНИМАНИЕ СПИКЕРА)
5.4 (Часть 2) Техника «СПИКЕР» Кем себя надо считать, чтобы выступать уверенно и как держать образ
